2005-09-24 8Km(通算70.3Km) run おニューのシューズで走りました。キロ5分くらいでとても気持ち良かったです。それより遅いと硬く感じました。LSDよりは5〜10Kmのペース走で使うのが良さそうです。ってか24時間マラソンで使いたかったな〜。