インソール

日記マスターはスキーではスーパーフィートのカスタム(コルク)使っていますがランニングシューズは標準状態で使用しています。
トレッドミルで走っている姿を見ると右足が回内気味(プロネーション)なのです。おまけにつま先が内側へ回しこむように動いており腸脛靭帯の緊張をより高めているようです。少しアーチをサポートしたいのでインソール探したんですがスーパーフィートやコンフォーマブルはありませんでした。とりあえず安かったのでショックドクターとかいうのを買ってみましたがどうなんでしょう?
ダメだったら別に他の靴に入れて使うだけだから良いんだけど・・・