別に何を今更なのですが一応夏場暇だし物欲刺激するかな？ ブルーガイドスキー―Ski (2006Vol.1) (ブルーガイド・グラフィック)作者: 実業之日本社出版社/メーカー: 実業之日本社発売日: 2005/05メディア: ムックこの商品を含むブログ (1件) を見る

心臓は全然大丈夫だったのですが右膝にきました。ただいまアイシングしつつ日記中。うーんやっぱり筋トレしないとだめですね。ジム行こう。

昨日はやはり疲れていたのか晩ご飯食べ終わった瞬間に気を失っていました。雨降ってジョギングすることもできないので体の中に汚いものが一杯たまってそうです。少し体動かすと逆に楽になるんですけどね・・・