雨だったのでトレッドミルぐるぐるしました。昨日届いたハートレートモニター着けて走ったのですが自分の想像以上に心拍数は高くなっているのでもっとゆっくり走らなければ疲れ溜めちゃうんだな〜って分かりました。

今年の春の写真です。真夏になぜか綺麗に咲く不思議なやつ。名古屋の夏は地獄のように暑いんですが？