少しずつ痛み和らいでるようです。右ひざの腸脛靭帯炎よりそれをかばって痛めてしまった左膝内側の痛みの方が引かない感じ。

完走すらできないとは思ってもいませんでした。結構トレーニングも積んでたし(つもり)やぶはらハーフに比べたら全然アップダウンも気にならないレベル。 なのに走り始めて1時間も経たないうちに右膝が変調。やっぱり太腿痛めた影響が弱いところに出てるのか…