スポンジマットの上でバランストレーニングです。地味なんですが案外効きますね。バランスボールだと結構アクロバチックですが、これはただのマットなので危険性はほとんどありません。片足で立ってあれこれやると普段使わないような小さな筋肉が総動員され…

なんか監督退場しちゃったみたいですね。悲惨な内容じゃなかったみたいですが東京戦はどうなるかな？？ グランパスくんも最近泣いてるか、怒ってるかどちらかなんだよな〜。

バルサ対アーセナルですね。これまで散々ヨーロッパでは勝てないといわれ続けてたアーセナルですが今期はリーグ戦がダメな分CLに集中できたんでしょう。とりあえずミランがいなくなって良かった。決勝は一発勝負なのでなるようにしかならないでしょうね。去…