7Km(通算14.2Km)

近所の公園ぐるぐる回りました。やっぱり右膝の調子は悪いのです。体重はさらに落ちて67Kgまで減ってるというのに・・・とりあえずアイシングしました。2月末の犬山ハーフか3月頭のリバーサイド走ろうと思ってましたが今の状況だと年末よりも思わしくないので諦めます。しばらくはスキーと筋トレに専念しよう。