2006-04-13 胸 3.1Km(通算20.3Km) fitness run 時間が余り無かったからベンチプレス、インクラインプレス、フライ、アームカールのトレッドミル。もうちょい走りたいところだけどここんとこ天気悪くて外出れないのね。。。