公園グルグルしました。5分40秒あたりから少しずつ速くしていき4分50秒程度まであげました。最後は450mほどウィンドスプリントやっておしまい。ウェイトトレーニングしてないので大腿四頭筋が弱くなってる感じ。

前半はいかにもイタリア的な中央突破を許し次々とミランのゴールを許しました。右サイドにカフーがいるけど左はマルディーニなのでそれ程オーバーラップはしないでしょっと。リバプールは引きすぎて中盤がら空きになりカカやピルロに好き放題にやられてまし…

3時半に起きて見たかいがありました。デュデクがミスしまくりでどうなるかと思ったけどPK2本止めたので許す。延長に入ってからはボロボロだったけどみんな良くやった。シェバやトマソンは好きな選手だけどやっぱりリバプールですよっと。でもシャビアロンソ…