ムカツクー。蕾や枝にあんなことやこんなことしやがってまったくたまりませんよ。明日殺虫殺菌剤の日なのでやっつけちゃいますよ。

ランダムに傾斜を変えるプログラムで走ってみました。結構しんどかったのでした。筋トレはベンチプレス、インクラインプレス、フライ、レッグエクステンション、バイセップスカール。めしやでヘルシーな晩御飯食べて帰宅。前に行ってたジムで見たことある人…