トレッドミルじゃなくて手も使うクロストレーナー？みたいなのやりました。結構きつかったっす。筋トレはナローベンチ、スクワット、フレンチプレス、EZバーカールなどなど。何か腰というかお尻に鈍痛が・・・ちょっと疲れが溜まっているのかもしれません。

昨日暇だったのでヤマダ電機行ってきました。ちょうどダイソンの掃除機が動く状態でした。手元のスイッチを押すと普通に動きます。そしてIIと書かれたスイッチを押すとまるでジェットエンジンのような甲高い爆音が響き渡ります。無理です。うるさすぎです。…

ユベントスの陰に隠れがちですが一応トリノにはトリノというそのまんまの名前のクラブがあります。名古屋と姉妹都市なので来シーズンは少しチェックしようと思います。