ホテルへ戻ってシャワー浴びてシャトルバスの乗り場へ向かいます。さすがに21Km走った後なのでちょっと疲れてますが特に問題なさそうです。 そんなに大きなテーマパークではないのですが絶叫系マシンがたくさんあります。昼が結構ヘビーだったせいか異がもた…

計測ミスがあって20Kmからゴールまでの時間が不明ですがだいたいこんなもんでした。スタートライン切るまでの時間は削ってあります。11-12Kmまでの落ち込みが激しいですね。その後のペースダウンはエネルギー切れだと言ってたんでまあ仕方ないでしょう。よぼ…

4時半に迎えが来るので3時過ぎに起きてストレッチしたり身の回りの準備をしました。昨夜は8時前に寝たので特に眠いということはありません。それに起床してからある程度時間が経過しないと体は眠ったままなのでこんなもんで調度いいです。なんせスタートは6…