背中 5.2Km(通算17.2Km)

ベントオーバーロー、ワンハンドロー、チンニング、スティッフレッグデッドリフト、クランチを適当にこなしてトレッドミル。今日は春の嵐という言葉がぴったりのお天気。風も強く雨も時折ざーっと降ってくる。山はデブデブだろうな〜などと思いつつ「燃〜えろよ　燃えろ〜よ♪脂肪を燃えろ〜♪」意味もなく替え歌をリフレインしながら走りましたとさ。腹筋割れる日は来るんでしょうか？それとも三段腹になるのが先でしょうか？