いろいろのritzさん Drakeboinay Tabla Rasa & Lacroix LX-Powder なかなかきてますね！三態変化のいたぽんさん Volkl SANOUK いまや定番のスワローテイル？POWDERのIWAさん Salomon AK Rocket LAB これは貴重なサロモンのスワローテイルですねモーグルとカ…

日記とは備忘録である。 12月29日夜 名古屋→千歳(JALorANA) 千歳→札幌(JR) ホテル泊 12月30日朝 札幌→倶知安(JR) 1月3日午前 ひらふ→千歳(中央バス？) 1月3日夕方 千歳→名古屋(JALorANA)

12分間走しました。なぜかガキンチョが必死で着いてくるのでペース乱れました。時計確認しようとしたらクロノグラフモードから時計モードに切り替わってしまいスピードダウンせざるを得ない状況でした。結局2650mほどなので最大酸素摂取量は49ml/Kg・分とな…

買った方のコメントもらいました。テールはさすがに貼り流しにしたようです。130mm幅買ったそうなんですが120mmで十分だそうです。110mmで切らずに行こうかな〜などと思っておりますがどうしよう？？？

一応年末年始はニセコへ行く方向で調整中でございます。名古屋空港からだと朝はANAが7時半でJALが8時10分発なのでどんなに早くても13時くらいにしかニセコには到着できません。前日の最終便で考えるとJALの20時とANAの19時35分というのがあります。これに乗…

バルサのロナウジーニョでした。ボールの持ち方はジダンの方が味があって好きですがスピードは圧倒的にロナウジーニョです。顔はまああれだけどいつもニコニコ笑顔でプレーしてるのは気分良いです。今シーズン序盤は怪我のため遅れ気味だったけど昨シーズン…

今日は高速モードじゃなくて普通モードにしました。普通に炊けました。って言うじゃな〜い。 でもあんたカレーのルーかけたら味なんてわかりませんから！残念！！

1ヶ月前に予約しておいたスタッドレスタイヤを交換してきました。今回もミシュランにしました。新しいX-ICEはどんなもんだろう？？ 製造日も4504と今年の45週ですからホントに最近製造されたものであることがわかります。古いのはいや〜んなのです。

二股から登らないとダメだけど白馬尻までは雪があるようです。ただ標高差がとんでもないのでちょっと面倒くさいかなっと。

ブルークリフのスタッフが無名沢あたりを滑ったようです。見た感じはそこそこ雪があるので吹きだまりでは滑れそうです。ただ、兎平に雪がないので帰りはリフトになりそう。

スノーナビによるとパノラマCコースが明日からオープンするようです。それにしても雪があまり降らないのは困っちゃうな〜。スキー取りに行かないといけないんだけど・・・

サンヨーの圧力IHってのに買い換えました。23000円という大枚をはたいたので期待してますよ〜。 って一回目から失敗しました。アハハ・・・

妻と共に2時間ほどかけてまったりLSDしてきました。右膝が少し違和感＆痛みが出ました。フォームを変えると余り感じないので右足に負担のかかる走り方なのでしょう。ストレッチ＆アイシングしてまた静養するかなっと。

豊明にあるお宅は観光スポットになるほどの電飾祭りでした。 しっかりオートバックスの宣伝も忘れてないあたりは商売人だなっと。

つるバラ2本、ブッシュ5本？ほど植え替えました。なかなか大変でした。

パスポート取りに名古屋駅までラン＆ウォーク。

このような組合せになりました。なんかいきなり強豪潰しあいの様相ですが勝手に勝ち抜けの予想してみます。 ユベントス、インテル、チェルシー、リヨン、リバプール、モナコ、ミラン、バイエルン 本当はバルセロナに残ってもらいたいけど、チェルシーの方が…

いずこうが12月30日お休みになりました(^o^)/ ちょっぴりお休みが長くなったので北海道行けるかも〜

スノーナビによると18日に予定していた八方尾根スキー場のオープンは昨日の雨で延期のようです。まあ仕方ないでしょうね。そのかわりに栂池がハンノキゲレンデをオープンするようです。

ライブカメラ見ると高天原あたりは道路まで真っ白になってますが白馬は・・・白馬村ライブカメラ見ると陽が差してるしあまり降ってないようですね。次の寒気に期待しましょう。

ジェームズギャルウェイ オースチンのシュラブローズです。つるバラ並にでかくなりました。頻繁に返り咲くとは言い難いけどまあ一年目だったので来年に期待しましょう。

110mmと120mmのクライミングスキンのロールがモンベルショップに売ってました。120mmが367円/10cm？でした。糊の強さがどうなのか分かりませんがトップのリングは自作すれば良いので貼り流しなら結構安く済ませられるかもしれません。

中村、小野いないしディフェンスも中澤、宮本も不在。現有戦力でやるしかないんですが、ドイツ代表もクラニー他いないとはいえバラックやクローゼなど核になる選手は外していないので勝てるわけないよな〜って試合でした。中盤が全くといってよいほど機能し…

近所の公園をぐるぐると11周しました。脚はそれほど問題ありませんでした。明日は体を休めようと思いますです。

昨日テレビ見てたらたけしがこの問題についてのコメントしてました。結構良いこと言ってました。ナベツネ含め爺どもが幅効かせてるプロ野球界ですが奴らは自分のことしか考えていません。スポーツを支えるのはプレーする底辺を拡大することです。もちろんマ…

ついに白馬でも今朝から雪が降り出したようです。今回の寒気は東日本あたりまで南下しそうな気配なのでかなりの降雪が期待できそうです。 じゃんじゃん降って雪不足を解消してほしいと雪に願う日記マスターなのでした。

札幌往復のエアを予約しました。宿はどうなってるのか分かりませんが今からだと厳しいかな〜？？？ ダメなら家でのんびりするのも悪くないかな〜なんて思ったりもするけどやっぱりスキーしたいよ〜。 いずこうと相談しようそうしよう。

準備運動のためにトレッドミルまわす。あまり脚の調子はよろしくない感じ。その後100Kg担いでスクワット。久しぶりに3桁でトレーニングしたので重さに耐えられず8回で断念。2セット目も8回上がったからきちんと力が伝われば10回は上がるはずだな。まあ無理せ…

山スキーMLにリポートが上がっていました。2300m(丸山あたり)まで行けばそこそこ雪は付いているようです。下ノ樺あたりからは滑ることが可能のようです。ただ八方池から先はかなり岩を踏む可能性が高いというのが・・・ http://snowcrew.boo.jp

元祖デジカメ屋見てたらすでに34750円になっています。まあ売れない形してるから仕方ないけど光学10倍ズームっていうのはムービーということを考えると悪くないんですよね。でもあんなデカイの欲しくない。 C4も39340円だしJ4も26775円と安くなったもんだな…