公園走ろうと出かける直前にizucooが帰ってきたので、ジムまで遠回りしてきました。植田川の桜並木を見ながらのジョギングはとても気持ち良かったのでした。膝の痛みも全くなかったのでおニューのシューズ絶好調です。 今日のお供：エアズームマイラー

雨予報っぽいのでジマンダイセン、スミソンを散布しました。 夕方園芸店でペチュニア（サルサ、ドレスアップ、ミリオンベル）買ってきて植えてやりました。

お天気もよくヘリも飛んでないのでito&naruさんと3人で栂池から金山沢行ってきました。 ゴンドラ、ロープウェイを乗り継いで自然園入口から登ることができたのでちょっと楽でした。ロープウェイに持ち込まれたスキーが全てテレマークって言うのは相当笑えま…

この前先輩と話してたんですが、所属してるスキークラブでスキーが上手（ポールが速い）なんだけどちょっと荒れたところで脚を取られて骨折や靱帯損傷or断裂なんて人が結構続出なんだそうです。その人達は技術があって筋力があまりない人が多いようです。や…

トレッドミルでビルドアップ走？みたいなことやってきました。そのほかにチンニング、ダンベルカール、ナローベンチなどをこなしてお終い。結構頑張ったよ。

見送ってきました。天国でサッカーできるように11番のユニフォーム着せてあげました。心なしか微笑んでいるようでした。さすがに涙腺決壊しましたがそれ以上に鼻水が・・・orz 来週からまたガンガンサッカーするぜ！！

izucooと待ち合わせて通夜に参列した。いつもの厳しい表情と違って穏やかでした。明日最後のお別れしてきます。なんか苛々してたので食後にケーキとプリン食べました。

アンフィールドでシマウマさんやっつけました。でも1点取られたのは痛いな〜。次はアウェーだから1点取ったらガチガチに守るんだろうな。カペッロなんて世界で1番つまらん指導者のひとりだから。4時頃目覚めたからテレビ見れば良かったと後悔。まあプレミア…

Sanoukはチューン出さないので汚れを取りつつ分厚くワックス塗って仕舞い込みモードに入りました。残りのシーズンはセスと8.6にアルペンのポケロケでいきます。

訃報の案内が流れて、何だか仕事の気分じゃないので故人が写ってる写真や動画を整理してました。日記マスターは今でこそピボーテなんぞやっていますが最初は使えない奴だったのでフォワードで、大将(親分肌だったからそう呼んでいた)はいわゆるトップ下でし…

courier-imap単体じゃだめで先にcourier-authlibとかいうのをビルドしてdevelパッケージをインストールしないといけないのです。アーカイブの中にspecあるんですが必要なパッケージの記述が間違ってます。確かpostgresql-develをrh-postgresql-develにするだ…

さすがに寝付きも悪くあまり眠れなかった。亡くなる直前にお見舞いに行った仲間からの報告によると急性大動脈瘤乖離？だったそうです。病状が急変する可能性は低いとのことだったのでそれ程心配していなかったのですがその後急に悪化し息を引き取ったそうで…

日記マスターの祈りは通じませんでした。兄貴肌の豪快な男で、口は悪いけど面倒見の良い人間でした。36歳で逝くのは余りにも早過ぎだよ・・・

なんかじっとしてられなくて近所の公園を走ってきました。膝の痛みはありませんでした。

いつもサッカーやってる仲間が倒れた。普段から血圧高くて医師に注意されていたが本当に倒れるとは思ってもみなかった。この前も家まで送っていく車内で「そんな血圧じゃ血管切れて死んじゃうよ」とか話してたのだが・・・ 今も危篤状態が続いているのでとて…

特に何の問題もなくサーバーは動作しているようです。yum.confをrikenに書き換えて楽チン生活といきたいもんです♪ それより3.4→4のアップグレードが推奨されていないというのが問題だ。RHEL3のサポートが続く限りは余り問題にならないけど・・・

ただいま、自宅サーバーのOSをサポートがとっくの昔になくなったRH9からRHELクローンのCentOSへ入れ替えています。RHEL3系はRH9をベースにしたものなのでそのクローンもベースはRH9になります。今後はyumでサクサクっとアップデートするのです！ やり方を簡…

今週はどうも西から天気が崩れてきそうなのでスキーはお休みにしました。今のところ雨降ってないから北のほうへ行けば大丈夫だったかな？？？まあ今週はお休みで良いやっと。

おニューのエアズームマイラーで久しぶりにロード走ってきました。いや〜やっぱ気持ち良い。コブシやソメイヨシノが咲いてるな〜などと景色を見ながら走ってきました。LSDするつもりがペース走になってて5〜5.5min/Kmくらいのペースでした。ちょっと最後の登…

風が強かったのでトレッドミル回してきました。室内で使ってるエアズームカタナケージのインソールがどうもフィットしなくて靴擦れしてまめできるから切り取りました。なかなか良いフィット感が得られました。かかとの靴擦れもなくなりました。ついでに膝の…

週末は雨なのか〜。早起きして速攻で野伏にでも行ってくるかな〜。

石徹白の白山中居神社を起点にしたエリアはたくさんあるようです。メジャールートは和田山牧場〜野伏ヶ岳のようです。ただし日記マスターは大日ヶ岳以外は実際に行ったこと無いので悪しからず。 野伏ヶ岳 白山中居神社から林道〜ダイレクト尾根経由ピーク。…